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Eliminar el acné con yogur
El yogur no solo es bueno para fortalecer los huesos, sino que el yogur también puede usarse para alisar la piel. Se cree que el yogur elimina los principales problemas de la piel, a saber, el acné. Lanzado desde el Tipo F, en un estudio clínico publicado por el Indian Journal of Dermatology, Venereology and Leprology, el ácido láctico es una solución efectiva para reducir los síntomas del acné durante ocho semanas o más. El contenido de vitamina E, B y zinc en el yogur también es bueno para iluminar la piel. Para aprovechar al máximo este tratamiento con yogur, elija un yogur puro etiquetado como "yogurt natural" (yogurt sin sabor). Si crees que el yogur de fresa puede maximizar tu tratamiento, estás equivocado. Las etiquetas de fruta se mezclan en yogur, no de la fruta original, sino de jarabe.
Además de consumirse, el yogur también sirve como una máscara. De camino, pon el yogur en una taza caliente. Debe calentar la taza en el microondas sin yogur, porque si el yogur se calienta se espesará y los ingredientes activos se perderán. Mantenga el yogur un rato en la taza para calentarlo cuando se lo aplique a la cara. Luego aplica a la cara. Deje reposar de 5 a 10 minutos, luego enjuague la cara para limpiar. El yogurt puede eliminar el acné en la espalda. Cuando se bañe, pida ayuda a alguien en la parte posterior, luego déjelo reposar durante cinco minutos y enjuague con agua fría. (kik / kik)
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